临终时正念要在身心巨大痛苦中提起,是否平时大小的病痛,就要不断的模拟训练,累积对治逆境的实力?
净界法师答:我们对色身的执著要慢慢放下。其实临终的时候的色身痛苦不多,因为你的色身的六根已经败坏到某个程度了,但是你的心苦。
所以你平常要告诉你自己:我本来没有这个色身,我本来没有、我最后也没有;这个过程只是因缘的假相,暂时让我使用。你平常都要告诉你自己,这个色身是暂时的,你不能够把心跟色身,牢牢的抓住,等到临终的时候,突然要放下,你放不下了!
平常要训练,病痛中念佛,心态该如何调伏?那就是要般若的智慧,不能勉强!很多的心态改变,不能用你的苦行去勉强,要用智慧来疏导。
其实佛法的修学,严格来说,它每一个修行,前面都有智慧的引导,这就是所谓的波罗蜜。你要用智慧来跟自己沟通,是这个意思。