当作五种不净观想，就一定能持续下去。 

　　1、种子不净，肉食皆畜生之精血所成故。

　　2、所食不净，谓猪、羊所食，无非糟糠粪秽，人类所不食之物。

　　3、住处不净，猪、羊终日处于大小便利之中。

　　4、动物腹中不净，谓牲畜肚子满盛肮脏污秽故。

　　5、死后不净，谓牲畜腐烂时，与死人无异故。