2009年9月26日上午9点30分，北京广化寺举行了“回归心灵”禅修讲座。讲座由广化寺培训部定明法师主讲，“北京MPA班级联谊会”的数十位学员聆听了讲座。

定明法师介绍了此次禅修讲座的因缘，并为大家讲了为什么要禅修，以及禅修的意义，禅修的种类方法，以及修禅注意事项。随后学员们根据法师讲的方法和示范体验了禅修。

最后，广化寺方丈怡学法师为学员作了开示，并提出了希望。