佛陀来世间渡化众生解脱生死。教导修行的方法有很多，其中在教导里面有讲戒定慧。为什么要戒定慧呢？首先持戒可以戒除恶的行为，因为身体的行为是最粗的，接下来净化内心（修定），当心被净化到某个程度，再根据佛所讲的道理去观察世间的真相（修慧）。从粗到细的修行次第即戒为定的基础，定为慧的基础。
   佛教把禅修方法分为两种，即舍摩他和毗婆舍那。舍摩他是修止，毗婆舍那是修观。在经里舍摩他（修止），毗婆舍那（修慧）。定的部分可使心变清净和微细；慧的部分可使自我为中心的二元对立心态渐渐转变为客观心态——如是见如是观。
2014年第一期现已接收报名
第一期禅修时间：2014年3月23日至30日
指导禅师：本寺住持贤志法师
课程安排：个人小参、解疑释难、圆满茶会等
报名对象：年龄18—65周岁信众及一般社会大众
禅修地点：福建福鼎资国寺
名额：名额有限，报满为止
报名电话：0593-7826715 13338210111
邮箱：zgschanxiu@163.com
报名网址：http://chanxiu.cnzgs.com/