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下午三点半，参加禅七的法师们前往祖堂，为禅七圆满顶礼历代祖师。随后在法堂集合，向万行法师销生死假，仪式上万行法师再次进行了开示：

 

“把心收回来就有用不完的力量，散乱心是最耗费能量的，凡人都把能量消耗在六根（眼耳鼻舌身意）的争斗上了，只有把心安住在当下才能保存充足的能量。

 

修行人并不是没有喜怒哀乐，但修行人是喜而不狂、怒而不嗔、哀而不伤、乐却不会放纵自己。真正的快乐并不是放纵自己，而是带着觉知带着警觉性的。为什么有的人觉知没有苏醒呢？就是因为他的呼吸没有达到最深的层次，丹田的气没有激活，只有丹田的气苏醒了，觉知才能像天空中的皓月一样，成片成势。”

 

万行法师希望众法师把禅七中的状态带到各自的本职工作中去，做任何事情都按照“见地、修证、行愿”的次第进行。各行各业都是修行，一个做不好本职工作的人不是一个合格的修行人，真正懂得修行的人不用进禅堂也处处皆是道场。

 

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