2010年2月28日（农历正月十五），浙江省温岭市梵音禅寺举行了新春后第一个周日皈依佛法讲座。

当天下午1点整，来自温岭各方的居士集中在梵音讲堂里，先由张居士带领大家唱颂《三宝歌》、《忏悔歌》、《心是莲花开》等佛歌，接着，梵音禅寺住持若宽法师介绍讲座的内容和主讲法师的简历。

此次讲座由斯里兰卡留学归来的弘冰法师主讲，并带动大家共修体验禅法。此次讲座的主题为南传佛教的风貌与禅修方法。弘冰法师先介绍了斯里兰卡的风土人情，以及自己在异国接受正统佛教教育和生活方式等。弘冰法师强调，在兰卡，大家都称南传佛教为佛陀的教法。佛陀的教法来自佛陀内心的流露，亲切的教化，使人宁静、祥和、慈悲、庄严，并用南传的禅修方法带领大家禅修、静坐。

最后，弘冰法师还与大家现场进行了互动，让大家谈自己的想法与体会。

弘冰法师，闽南佛学院第九届本科毕业生，毕业后，即往斯里兰卡学修，经过四年的艰苦学习，顺利攻读完硕士学位，并在缅甸、泰国一带禅修，有着深厚的禅修体验。