近来人们对健康日益关注，养生保健茶逐渐走进百姓生活。然而要让养生茶真正起到养生作用，还是要根据具体症状和体质特点来调配，不宜长年不变地饮用一种茶。
3类养生茶不宜常喝：
1.清热茶
2.通便茶
3.减肥茶。
