高，不胖的’云云。”陈小姐说。让她头疼的还有一次是关于喝汤的经历。“他们问我说肉煮的汤可以喝吗？我是不想喝，但他们的理由还很充分：‘你这也不吃那也不吃，不吃肉的话，至少应该喝汤，不要吃里面的肉就好了。’”
　　
　　类似的经历，在新市民朱小姐的身上也发生过，而且还很“经典”：“出去吃饭的时候，我都说我不是因为减肥吃素了，只是不吃动物，可他们还是在劝，非说素食者‘可以吃鱼的，鱼不肥，不影响你减肥，鱼也是素的，鱼是很低级的动物，不知道疼的，你吃素吃一点肉也没关系的’，听得我恶心死了。”朱小姐好气又好笑地说。
　　
　　尴尬无语型：下次重新吃
　　
　　“那次和大学同学去吃火锅，他们都知道我是吃素的。在点菜时大家不知道是拘泥还是一时想不到吃什么，就互相推给别人点，推到我这里时，我觉得也不可能让别人来为你考虑，虽然别人知道我是吃素的，所有我就点啊点。谁知菜上来后，大半都是素。”李先生说。
　　
　　“虽然当天的饭局有点尴尬，不过好在都是毕业了好几年的同学再次见面，吃什么都没放在心上，于是也就嘻嘻哈哈的过去了。”反而是几天之后，从同学那里传到李先生耳朵里的一件事让他感慨不已。
　　
　　“听说，那天回家后那位请我们吃火锅的同学还发了条短信给我另一个同学，大意是‘很对不起你们，今天只能请你们吃菜，下次再请过。’说者无心，听者有意。一堆朋友中，只有我一个是吃素的，真的很难和他们去聚餐，不去嘛，只有你一个落单，去嘛，又会扫人兴似的。”李先生略带无奈的口气。
　　
　　定力不足型：不妨偶尔开个戒
　　
　　在素食主义者的堆里，在新区某外资企业做翻译的吴小姐应该属于比较豪放的那种了，虽然也毫无悬的缺席各种烧烤活动，但在应对饭局和社交生活上，她也有自己的一整个套路。
　　
　　“吃素是自己的事。大家一起出去，可以吃‘肉边菜’啊。他们吃他们的，你吃你的呗，互不干扰。确实现在吃素很多人不理解，但是当别人没法理解的时候，为什么一定要别人接受你的观念呢？”吴小姐说。
　　
　　按照她的套路，中午在公司吃工作餐时只拣素菜吃，从来不吃里面的荤菜，有同事要的话就给同事，一旦有人问起来，吴小姐就会以“不放心外面的肉”、“觉得不安全”甚至是诸如“减肥”之类的话“遮挡”，时间一长，她吃素的习惯也渐渐被大家淡忘习惯了。不过，即便是这样，吴小姐也还是有偶尔无奈开荤的时候。
　　
　　“大家出去聚餐，只有肉的时候，我也吃肉啊。不得已的时候吃一点，就当偶尔开个戒好了。随顺众生嘛。”她说。（严家瑛）